مقالات

سيساعدك خبراؤنا على فهم العديد من الأمراض التي نعالجها عادةً في عياداتنا وكيفية تجنبها أو علاجها.

سلامة الوضعية والعادات الصحية للعناية بالظهر
سلامة الوضعية والعادات الصحية للعناية بالظهر

من أهم أسباب آلام الظهر هو الوضعية الخاطئة سواء بالجلوس أو بالنوم ... تعلم كيفية تصحيحها بهذه النصائح.

قراءة المزيد
تكوين العمود الفقري
تكوين العمود الفقري

من المهم جدًا معرفة العمود الفقري والعناية به تمامًا ، نظرًا لوجود العديد من أمراض الظهر التي يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا.

قراءة المزيد
الرياضة المفيدة والضارة للظهر
الرياضة المفيدة والضارة للظهر

تعرف على الرياضات التي يمكن أن تساعدك في العناية بظهرك وتقويته وتلك التي من الأفضل عدم ممارستها إذا كنت تشكو من العمود الفقري.

قراءة المزيد
ما هي آلام الظهر: الأسباب والأعراض والعلاج
ما هي آلام الظهر: الأسباب والأعراض والعلاج

يمكن أن يكون سبب آلام الظهر ، في هذه الحالة ، هو الوضعيات الخاطئة أو نمط الحياة غير المستقر. سنخبرك بكل شيء في هذا المنشور.

قراءة المزيد
ما هو الحداب (انحناء شديد للظهر): أنواعه وأعراضه وعلاجه
ما هو الحداب (انحناء شديد للظهر): أنواعه وأعراضه وعلاجه

تعتبر تشوهات العمود الفقري شائعة جدًا ، خاصة الجنف والحداب. في هذا المنشور سنخبرك بكل شيء.

قراءة المزيد
ورم الحبل الشوكي: الأعراض والتشخيص والعلاج
ورم الحبل الشوكي: الأعراض والتشخيص والعلاج

يمكن أن تسبب الأورام أمراضًا حادة في الظهر ، لذلك من المهم تحديد مكانها وفهم أسبابها.

قراءة المزيد
آلام الظهر أثناء الحمل و أسبابها وكيفية الوقاية منها
آلام الظهر أثناء الحمل و أسبابها وكيفية الوقاية منها

أثناء الحمل ، إذا لم يتم الحفاظ على سلامة الوضعية المناسبة ، فقد تكون آلام الظهر مزعجة للغاية. و هذه هي الأسباب.

قراءة المزيد
الأقراص بين الفقرية: ماهيتها وما هي الإصابات الأكثر شيوعًا
الأقراص بين الفقرية: ماهيتها وما هي الإصابات الأكثر شيوعًا

تشكل الأقراص بين الفقرية العمود الفقري و بسبب هشاشتها ، فإنها عرضة للإصابة بأمراض مختلفة. سنخبرك بكل ما يتعلق في هذا المنشور.

قراءة المزيد
تقصير العضلة القطنية: ماهيته وكيفية تجنبه
تقصير العضلة القطنية: ماهيته وكيفية تجنبه

تعد العضلة القطنية العضلة التي توفر الاستقرار للعمود الفقري وبالتالي من المهم جدًا معرفة كيفية العناية بها والحفاظ عليها في حالة جيدة.

قراءة المزيد
ما هي آلام العنق  الأسباب والوقاية
ما هي آلام العنق الأسباب والوقاية

تعد آلام العنق أو آلام الرقبة من الأمراض الشائعة جدًا بين السكان ، وغالبًا تكون ناتجة عن الوضعيات الإجهادية للعمود الفقري عند القيام بالأنشطة اليومية.

قراءة المزيد
لماذا يُؤلم الظهر أسباب الألم وأنواعه
لماذا يُؤلم الظهر أسباب الألم وأنواعه

يمكن أن يحدث الألم في منطقة الظهر بسبب الوضعيات أو الأنشطة الخاطئة المختلفة. ويُعرف بأسماء مختلفة بحسب المنطقة التي يؤثر عليها.

قراءة المزيد
العلاجات البديلة لآلام الظهر
العلاجات البديلة لآلام الظهر

إن علاجات آلام الظهر وإصاباته عديدة ومتنوعة وكذلك العلاجات الطبيعية. هل تعرف كل ما يتعلق بالعلاجات البديلة؟

قراءة المزيد

متخصصون في جراحة العظام والمفاصل ذات التدخل الجراحي البسيط

احجز موعدك مع فريقنا واحصل على تشخيص متخصص لعمودك الفقري.

TOP